پوست، بزرگ‌ترین اندام بدن و یکی از اصلی‌ترین سدهای محافظتی در برابر عوامل محیطی است. نور خورشید، اگرچه منبع حیات و ویتامین D است، اما بدون محافظت مناسب می‌تواند دشمن شماره یک پوست ما باشد. اشعه‌های فرابنفش (UV) خورشید به تدریج باعث ایجاد مشکلاتی نظیر پیری زودرس، لک‌های پوستی، چین‌وچروک، و حتی بیماری‌های جدی مانند سرطان پوست می‌شوند. کرم ضد آفتاب بهترین راهکار برای مقابله با تابش‌های مضر خورشید است. انتخاب کرم ضدآفتاب مناسب نیازمند دانش و آگاهی است. اگر در انتخاب ضد آفتاب مناسب تردید دارید، این مقاله برای شما آماده شده است.
همانطور که کمی قبل‌تر گفتم، یکی از مؤثرترین ابزارهای محافظتی، ضد آفتاب‌ها هستند که به عنوان یک سپر محافظتی عمل می‌کنند. اما سوال اینجاست: چگونه میتوان ضد آفتاب مناسبی انتخاب کرد که هم نیازهای پوست را برطرف کند و هم محافظتی کامل ارائه دهد؟ در این مقاله با جزئیات کامل به این موضوعات خواهیم پرداخت و بهترین ضدآفتاب را برای خرید انتخاب می‌کنیم. ضدآفتاب در ورزش خصوصا در ورزش کوهنوردی بسیار مهم است. باید بدانیم کرم ضدآفتاب مناسب چه خواص و ویژگی‌هایی دارد. مهم است از نحوه کار آفتاب‌ها و تناسب آن برای هر نوع پوست آگاه باشیم.
